台上表達技巧教育訓練心得留言區

中華青年人才培育協會

台上表達技巧教育訓練心得留言區

12/14/2021

19 評論

課程主題：台上表達技巧教育訓練
日期：2021/12/11
參與人員：全台助理講師培訓團成員

19 評論

台中EMC 會執組陳鈺欣

12/14/2021 10:48:22 am

第二次上羅懿芬老師的講培課了～再次去檢視及盤點自己的現狀以及如何改進，一開始老師讓我們選擇1～2張照片去描述一個好的主持人所俱備的特質，這次沒有上次這麼的緊張，相對平穩，但可能是準備不夠，看起來還是拘謹，過程中聽到了好多夥伴對於好的主持人的見解，而在結束的時候，老師詢問是否有人做筆記，當時大家可能以為就是輪流上台就好沒想到筆記，所以沒人舉手，這時老師提醒到，一位好的主持人要深刻保持敏銳，要去記得（紀錄）周圍發生的一切，才能有更多的素材，並即時的臨機應變，的確…若身為主持人，連周圍發生了什麼事都不知道真的稍有失職。

在於主持上，我還需要加強的是對於主題的連結及分享，多數的故事都來自於自己，但缺乏了數據及名人的故事去佐證，還是要不斷的學習，增加自身的內涵，才能夠帶給聽眾更有價值的東西。

最後「完美不是控制出來的，而是爆發出來的」，但所有的爆發都源自於平時的累積，持續努力，累積自己！

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台中EMC 會執組洪紫恩

12/14/2021 02:06:28 pm

第一次講培的教育訓練，跟其他地區的夥伴一起上課，覺得各地區的氛圍真的不一樣，雖然早上四點多就起床，照理來說應該要很累，但是老師上課的內容與步調，完全不會讓人想睡。過程中也發現了一些自己之前沒有發現的小問題，像是手勢的大小與力氣，站姿如何站等等的小細節，透過錄影的方式從中去提醒我們！

課程中印象最深刻的，是搞定觀眾開場的三力，有親和力、共鳴力、關係力，看著原來準備的主持稿後，發現除非是之前就有跟老師認識，或是聽過講座，不然要建立關係力是比較困難的，但又是不可或缺的，也從中發現平常就要多看多聽，等有天需要的時候才有辦法派上用場！也謝謝老師一早就來為我們授課，還準備了道具跟攝影機，讓我們能更融入課程當中，謝謝老師辛苦了！

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林祿展

12/14/2021 04:14:13 pm

南區BEST籌備小隊林祿展
第一次參與實體的講培課程，
明明已經在大教室了，
可是空間還是略顯擁擠，
人多熱鬧，
這次的主題是台上表達技巧，
一開始我們先選擇一張圖片直接上台模擬個人所認為好的主持人的樣子，
我發現我的暫存記憶體真的很有限，
其實開頭的大綱有出來，
但結尾真的沒有什麼邏輯，
以後可能要試著寫下來，
不能只靠頭腦空想，
另外這堂課程終於看到懿芬老師傳說中DV也實際的回顧自己在台上的肢體動作，
其實還可以，
每次都要記得先定好，
在開始行動，
未來在擬稿上要更加強才行，
最後我發現其實我對人是有感受但前提是要有一股好奇，
買早餐時就看到老師在7-11準備，
穿了一整套的粉色正裝，
讓人耳目一新，
上課時老師也早點安排設備等等，
也會表達現在很緊張，
很怕時間不夠用，
我發現老師身上有超高標準，
非常要求自己的專業，
同時也會讓自己有些情緒，
不過這樣的方式，
讓人感到更有親切感，
謝謝老師的分享！

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南區EMC 公企組林展毅

12/14/2021 08:50:47 pm

第一次的講培實體課，很開心可以跟其他區的講培夥伴們一起上課，除了從大家的身上發現自己的不足以外，也可以聽聽不一樣的表達方式。同時，這次也是第一次參與羅懿芬老師的課，整個教育訓練不會有想睡覺的感覺，也從老師身上學到一位好的主持人該擁有的特質，像是提早安排設備提前到達現場，以避免發生不可控的事情而延誤時間。

最大收穫是將課程主題的歸納成3個主題：恢復原狀型、防杜潛在型、追求理想型。這將幫助我在講培稿撰寫時不會像是無頭蒼蠅一般找不到方向，也可以更好的為課程主題做開講，幫助學員對於課程有更高的期待。

最有印象的是破冰的環節，這是我最苦惱的，每次在自我介紹後的寒暄總是無法將現場氣氛提升起來，還是會有學員在做自己的事，看到老師用愛的鼓勵的方式來活躍氣氛，讓我眼睛整個為之一亮。

非常感謝羅懿芬老師的分享！

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王竣麒

12/15/2021 11:07:51 am

第一次上羅懿芬老師的課，同時也是第一次來到台北的總部進行上課，除了精進我的主持專業技能之外，還能與北中南三區的講培夥伴們一起交流交流，真的是一個很難得的經驗，感覺我現階段的生活很像電影中演的北上打拼情節，可說是如出一轍。
整體而言，針對授課內容而言，老師在這次的課程中是以技巧面著手進行教學。除了如何撰寫一份好的引言架構，還針對我們的肢體動作進行調整，像是手要擺哪邊、手的力度與角度要多少、與觀眾的交流有哪些要點等。諸多細節成就了一場完美的演出，不但考驗著我們的細心以及努力，也就是努力的背後，造就了完美的演出。但我想要引用一句老師的話：完美不是控制出來的，而是爆發出來的。平時的訓練、私下的反省、謙虛的求教、頻繁的演練、爭取更大的舞台，這些是我認為是前往完美主持的路上。
也希望我可以不斷的朝職業/業餘主持人的路上邁進
加油💪🏻

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南區 EMC 會執組簡珮涵

12/15/2021 02:42:20 pm

第一次參與實體的講培課程，這次的課程中老師讓我們一個人選1-2張照片來分享，看到其他夥伴的表現，以及老師的分享、提點，發現了自己很多需要加強注意的地方。

在老師講到親和力、共鳴力、關係力以及讓我們自己分析課程主題的型態（恢復原狀型、防杜潛在型、追求理想型），那部分真的讓我印象深刻，看著自己的主持稿、聽到老師在夥伴們分享時的提點，讓我更加了解，自己的主持稿的問題，例如自己在關係力這部分真的還需要在多多加油才可以。

這次可課程也更讓我意識到身為主持人我們應該從更高的角度來看事情，帶領學員進入主題。

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全慶姍

12/16/2021 12:18:57 am

台中EMC 數專組全慶姍

從之前就久仰羅懿芬老師的大名，卻一直未在ATC現場上過老師的課，而第一次的講培團訓練課程終於讓我參與到懿芬老師的課程，與體驗到老師上課的精采程度啦 !

控場、破冰、開場，每一環節缺一不可，而要如何設計引人入勝的開場，又分別為親和力、共鳴力、關係力為重。老師直接示範多種例子讓我們知道可以如何去建立以上三種力，除此之外，在主持之中，眼神與手勢的影響力也不容小覷。

完美不是控制出來的，而是爆發出來的。平時的練習是累積一場完美演出的背後。

氣質、專業、落落大方、口齒清晰、言行合一，這些形容詞全都能用在老師身上，上完第一堂課馬上成為老師的小粉絲了，真的不愧是講師中的講師 ! 希望之後還能有機會再聽到老師的演講。

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南區EMC 會執組蕭郁璇

12/16/2021 01:29:51 am

課程的前段著重在講稿架構內容上，7/38/55理論中，要讓別人印象深刻93%取決於我們的肢體和言語表達，但身為課程講座的主持人，要讓聽眾快速進入狀況，甚至提升聽眾對課程的好奇心及價值感，靠的就是那7%的內容，而所有表達技巧都是在服務我們的表達內容。

喜歡老師提出的觀點，科技始終來自於人性，課程主題的安排也源自與人的「需求」，我們要找出課程內容對及學員的「夢」與「痛」，上完這堂課可以變成什麼理想中的樣子，或者解決過去某個挫折的問題，可以讓學員在之後的兩個小時有更多的收穫。

到了課程後段，透過演練影片的復盤來觀察每個人的肢體動作，我以前很討厭看自己上台的影片覺得是個酷刑，巴不得挖洞把自己埋起來，這次看依舊覺得有點恥，只不過不看完全不知道原來我一直在拉口罩! 在沒有充分的準備下，我會很緊張語無倫次，身體和手也會晃，但我發現自己即使緊張，也能看著觀眾講話有眼神上的交流，覺得是件好事~

最後很喜歡老師在結尾講的話，協會不一定是個寶山，不一定每個都是很厲害的人，但這個環境可以讓人發現自己更多的可能性。我們可以坐著等事情發生，或是選擇參與其中。

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陳子瑜

12/16/2021 02:47:00 am

很開心又上到羅懿芬老師的課程，也終於體驗到了架DV復盤的學習方式，課程中除了老師在理論上精采有邏輯的說明外，也透過大家的錄影回放中，說明了很多實作技巧，以及在台上要注意的肢體動做。這堂課最最最開心的是受到老師的肯定，過去我在台上表達有很多恐懼以及生疏，在這三年中透過學習以及多次的練習，希望能在台上能有從容、專業、條理清晰的表現，被老師肯定時感覺自己在這個領域有了很大的成就感，也更有動力讓自己多練習，期待之後的主持能有更好的表現。

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陳得瑋

12/20/2021 05:14:32 pm

這次是第一次上羅懿芬老師上台表達的課程，期待了很久終於上到了，一進教室看到桌上很多圖片當下就很好奇會用什麼方式上課，沒想到馬上就是實務演練課進行，大家輪流上台也會用錄影的方式，最後老師會用復盤的方式給大家一些回饋，其實之前我很不喜歡聽自己的錄音或是看,自己上台的影片，這次透過這種方式讓我有很不一樣的收穫，像是發現到一定要隨時去檢視自己的上台表現，這樣才知道要怎麼去調整自己，後面老師也分享了很多方式讓我們去檢視及調整我們，希望自己未來可以用以上這些方式提升自己的上台能力。

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曾沛瑜

12/20/2021 05:31:54 pm

北區EMC 會執組

這屆第一次有這個難得的機會跟其他地區志工組織的講培一同學習，非常興奮同時也很緊張，興奮的是終於有機會上到懿芬老師的課程，緊張的是各地區也都是很優秀的夥伴，擔心自己在實務演練過程中表現不好。不過我想也正是這些情緒，才有機會讓人展現意想不到的爆發力。而在這次的課程中令我最為深刻的是看自己的樣子，已經針對不同類型的課程在主持上，對應設計讓聽眾能更加聚焦，為課程主題、為講師做到更好的橋樑。從看自己的主持影片、錄音，讓我們自己能從中發現、檢視自己沒有意識到的習慣，並進而調整。在一開始擔任講培的我是根本不敢做這件事情，這會讓我覺得很彆扭，因為我覺得自己不夠好，下意識不願意去面對自己的不足。但也從這次課程中，老師直接讓我們嘗試一次，讓我從中意識到原來其實在台上容易有許多小動作或是習慣要是沒看影片是自己完全不會意識到的，從細節修改調整，在整體給人的感覺就能大幅加分。最後則是根據主題，更有結構化的從一開始建立關係，引起共鳴到最後讓大家更認識講師提升關係力，將這套系統運用的講稿中，在整個表達上讓重點聚焦，就可以為課程主題、為講師做到更好的引導。

謝謝懿芬老師撥空細心用心的指導我們。

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劉耘

12/20/2021 07:20:33 pm

【北E推廣組劉耘-台上表達技巧教育訓練心得】：
這次的台上表達技巧教育訓練，很榮幸邀請到羅懿芬老師來為我們進行授課，很感謝羅懿芬老師除了準備乾貨滿滿的授課、針對每位同學給予回饋之外，更重要的是從羅懿芬老師身上，實際看見典範的模樣。

心得回饋後心得感想主要有二，一是老師給予的上台回饋，因為這次採取臨場上台的方式，臨場上台，才看見自己最真實的模樣，從中我發現自己的肢體還是容易顯得生硬，並且在內容的架構邏輯上，尚需要完整的架構及敘述的修飾，來使內容不僅完整，更能讓聽眾有所共鳴。

二是羅懿芬老師的授課內容，羅懿芬老師講解許多實際上台的技巧面，不僅僅是73855法則的延伸，以及開場三力的搭配是我最深刻的部分，羅懿芬老師透過講培所扮演的角色，在面對不同對象時，可以採納不同的模式，並且這些對象也有自己個別在乎的內容。

三是實際修改自己的主持稿，老師帶領我們分析ATC課程的主題，發現對不同主題抱有興趣的同學，分別對主題的期望為何，透過足夠的主題及聽眾分析，才能撰寫出精確的主持稿。

謝謝老師的課程及其他講培的鼓勵，讓這次的課程得以圓滿的結束！

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北區EMC 公企組陳冠廷台上表達技巧教育訓練

12/20/2021 07:53:51 pm

這次教育訓練當中，我覺得老師是非常專業且觀察細微的。尤其我發現老師在手勢運用上給予大家非常多的建議。我自己印象最深刻的地方是在於觀看自己的錄影，發現我在台上講話時，會不知道手要往哪裡擺？且常常會不自覺得甩動，台下看起來很細碎，且觀感不太穩定。另外，發現他人在敘述事情的節奏與力度，將它所分享的內容最初一個明確的段落，甚至發揮讓人聚焦的功能，希望未來自己能夠更加俐落地去展現手部的力度與運用。

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台北蝙蝠人資組長彭宇辰

12/20/2021 08:39:03 pm

第一次聽到羅懿芬老師教授主持相關的課程！很開心、而且好有收穫！

老師在一開始讓我們挑選一到兩張照片讓我們說明一下覺得好的主持人需要具備什麼條件，並上台直接演練。我聽到了各式各樣的敘述，藉此也能認識認識大家～

另外，老師在開始時就提到了主持人的主持要讓聽眾有「不聽可能會損失」的感覺！是個很重要的觀念讓我們去準備。

而後，令我最印象深刻的是後來老師讓我們直接提問，讓我們直接說實際ATC主持的經驗，而老師給我們回饋。老師每每的回饋都讓我為之驚豔！只是聽幾句志工的說明，就能點出可以更好的地方！而且能點出問題其中最重要的部分⋯真的感覺得出來老師是多麼有經驗🥺在回饋問題的同時，也連結到老師剛剛提供的架構及內容，讓我更能理解～筆記真的抄滿滿～

而我最喜歡最喜歡老師的原因，是老師在各種情況都能保持聲音的質量，每一刻老師的聲音聽起來都很舒服～也聽不出老師有任何的緊張或慌張，發出的都是「全音」！且咬字很清楚🥺這也能表現出老師經過了很多的訓練及經歷～所以讓坐在台下的我，每一刻都覺得好幸福、好榮幸！也讓我不自覺的睜大雙眼、認真聽講🥰

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林妤蓁

12/20/2021 09:56:09 pm

北區E.M.C.人資組林妤蓁

　　課前老師請大家準備模擬主持時，就有預想到大家應該都有機會上台，沒想到老師是用現場選卡片讓大家即時上台，雖然只講短短一分鐘，但還是很緊張，而且也會不斷思考自己應該要講什麼，再加上那時我是第一個上台，非常非常緊張，下台後不免覺得大家都太厲害了吧，許多人的台風都很穩。
　　在課堂上我印象最深刻的有幾點，第一個是老師說的搞定觀眾開場三力，親和力、共鳴力、關係力，這也不僅讓我回去檢查自己的講稿有沒有具備這三力，檢查後才發現原來我自己很常沒有做好親和力跟關係力，應該要增加更多與學員的互動及關連性，並且在介紹講師時讓學員能更熟悉講師和主題。第二個印象深刻的是自信上台30秒，原來在短短的30秒內做好這些，可以幫助自己在台上有更好的表現，要多提醒自己練習。最後印象深刻的是關於台上手勢的部分，一定要多用肩關節而不是軸關節，這樣動作才會有力度跟大方有自信，我自己在某次上台後有試了一下，發現真的很有差，而且我覺得這樣也能增加氣場跟自信。這堂教育訓練令我收穫滿滿，之後一定要記得多多練習。

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黃龍

12/20/2021 10:27:01 pm

【北BEST推廣組黃龍-台上表達技巧教育訓練心得】：
台上表達技巧教育訓練，很期待與榮幸有邀請到羅懿芬老師為我們講培夥伴授課，之從志工大會當中看到懿芬老師當評審時覺得超厲害的，可以再次看到與在老師身邊學習真是太幸運了！
這堂課中覺得老師很專業與精緻，無論是老師的設備、分享課程內容與對我們一分鐘的DV回放點評。

從老師提早為我們準備的課程與設備，DV紀錄器、卡牌的準備。
老師在上課過程分享的內容中！
如何設計引人入勝的開場：
引台下注意、降低聽者對抗、建立友善聯結、引導聽眾入戲
三力：親和力、共鳴力、關係力
自信上台關鍵30秒，上台前、上台時、上台後；等等
黃龍覺得老師特別用心與貼心，每一個細節都做得很精緻，而且設計的內容很扎實與精彩。懿芬老師‎這份用心準備的態度是黃龍非常值得敬佩的！‬

而且課程後段DV回放1 分鐘主持過程，黃龍覺得自己老師好強啊！每一位夥伴說完之後老師就知道問題在哪，如何調整。無論是手勢的擺放、力道、角度、站姿與運用，內容中的問題需要佐證與科學數據等等。
老師一眼就可以看出問題所在，真的超級厲害的！
讓黃龍清楚知道很多關於主持上的台風與內容的調整！謝謝老師~

很喜歡老師的最後一句話：一盎司的實踐勝過幾噸的說教！
所有的理論、道理都知道了，但沒有實踐的話，皆是白努力！
學以致用不如邊學邊用！
謝謝老師與夥伴們！
追求卓越、全力以赴、挑戰自我、樹立典範！

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北區EMC人資組何昀澤

12/20/2021 11:15:51 pm

今天的課程很喜歡前部分的演練，在這個過程當中發現自己其實需要多點時間去模擬設想當下的情境才能夠進入狀況當中，這或許對我來說是蠻重的硬傷，也發現自己其實在即興發揮上面需要多點的技巧，在最後的時候老師幫大家在動作上面給予的回饋，了解到說原來自己其實表現得出來是比想像中的還要穩定，雖然還有很多的地方需要去調整。

再來是老師提到的問題歸納部分，老師提到的這個真的是很棒~ 有時自己在寫稿的時候會不太知道自己應該往什麼方向去寫比較好，老師給了這個真的是一個大補帖，給了我非常多的方向，能夠將自己想要講的主題與方向有一個更加清晰的方向。

老師也提到很多有關上台上面的細節與技巧，老師真的是一個非常細心的人，在這個教育訓練當中我真的收穫非常多，希望在日後的主持當中能夠更加發揮自己的所長。

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彭琳

12/20/2021 11:46:59 pm

【北E公企組-彭琳-台上表達技巧教育訓練】
這次的教育訓練邀請到羅逸芬老師來幫我們上課，之前一直錯過老師的ATC講座，對於課程真的是期待又緊張。
聽完老師的課程之後，真的從老師身上看到非常多嚮往的特質、表現，以及自己需要修正的地方。

印象十分深刻的是，老師花了很大的篇幅在告訴我們如何撰寫出一份好的主持稿，包含老師提及的三力：親和力、共鳴力、關係力，都是我們撰寫、檢視主持稿的依據。
印象很深刻，老師說了這樣一段話：「所有表達技巧，都是在服務你的表達內容，雖然內容常被忽視，但也只有內容會為人所感動。」過去我雖想好好琢磨自己的主持稿內容，但卻一直沒有方法，不知道如何是好的內容，也不知道如何修正，但經過這次課程，找到了一個評分指標，希望也能讓自己的主持內容更上一層樓。

在下課前，老師也花了一段時間，讓我們觀看自己的主持肢體動作，不看不知道、一看才發現真的有很多壞西冠需要改掉，尤其在演練時準備時間少，心裡緊張，肢體動作就更是把這些表露無遺了。
謹記老師告訴我們的「高度、弧度、力度」，並且在每次練習、每次上台時，都要確實執行、並且錄影檢視。老師也提到，最好的學習是看見自己的樣子，希望未來可以從鏡頭、從他人口中看見自己越來越好！

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魏彣羽

12/21/2021 12:00:07 am

20211211主持人台上表達技巧心得
北區EMC—專案推廣組—魏彣羽
心得：
　　在這次懿芬老師的教育訓練過程中，我不僅學習到手勢的位置建議，也包括撰稿的架構、元素等。
　　除此之外在老師的課堂上我也了解到原來自己一直在嘗試去跟台下的觀眾產生共鳴，或希望可以引起其內心的感觸等，原來就是在滿足觀眾對於自身的現況及期待的「落差」，滿足他們期待去解決的問題，而這所有問題得以分為三個類型：恢復原狀型、防杜潛在型、追求理想型。許許多多的觀念都更加清晰了解。
　　在昨日的主持上直接去做運用時，在事前便運用了搞定觀眾開場三力——共鳴力，去拉近老師可能會講述的內容與主題，殊不知老師居然也因此調動了許多上課的內容；在當下也發現手勢是需要長期的訓練及習慣才能較為適當的去做運用。

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