2026/04/23講培準決賽-心得留言區

徐宇德4/24/2026 11:20:58 am

這次的初賽只能說還是需要繼續磨練，在聽到題目的瞬間，閃過我腦海的答案是要說感謝，但我這次的故事講的太碎片化，也就是沒有特別著重在一個點上，想要雨露均沾，最後卻有點兩頭空，而且雖然有想好想要用標點符號來當作一個比喻，但總覺得說起來的時候卡卡的，時間是有剛好到及格的邊緣，然而整體呈現的張力還有所不足，當老師說道碎片化的時候，我知道，這是我需要補充的能力，也是我去參加演講會想要去磨練的地方，多一個地方觀摩，學習，模仿，最後在使用到自己身上，但是我會給自己的新功課是要每天找朋友說故事，同時訊問說哪邊可以怎麼說，你會更想聽，可能會是兩個人每天互相輪流說~同時訓練彼此說故事的能力，這樣子才是一個好的循環~

廖先佑 4/27/2026 11:52:37 pm

         這次的初賽對我來說是個很重大的里程碑，想當初面試講培時，我是落選的，只能以旁聽的身分參加，而此時的我也已經與當時不同。
        我在聽到題目後，回想起來在擔任講培後，所有經歷過的困難，最終決定以"將想法，化作實際行動”為主題，並加上過去在考核時以及講陪團學到的重點，如何吸引觀眾注意力、製造與觀眾互動的巧思、自己的故事、情緒起伏，跟在最高峰的大叫一聲。
        但還是不夠好，尤其是在那一叫之後，我就被情緒帶著走了，語速越來越快，不過最致命的還是，我沒有想好要如何收尾，因此沒能有個好得收尾，有點可惜，但沒關係，因為我已經比過去的自己進步，而且以後會繼續精進主持技巧。刪

2026/03/27講培團台上活動帶領技巧-心得留言區

課程主題：台上活動帶領技巧

日期：2026/3/28

地點：台北辦公室

授課講師：李勝隆 老師

參與人員：全台助理講師培訓團成員 

林恩生 3/30/2026 03:22:37 pm

這次上課學到很多主持人帶活動的方式技巧跟面向，了解主持人的天龍八步是什麼，做了很多練習也實際體驗了很多活動，上勝隆老師的課總是很開心，雖然會一直被噹被cue，也沒想到一個問題讓老師願意多透露其他方法我受寵若驚。

徐宇德 3/30/2026 04:12:34 pm

在這次上完勝隆老師的課程之後，我覺得自己的功力又大增了～從打招呼阿囉哈！可以阿跟囉往兩邊跳草群舞，哈做出呼喊的動作，甚至可以前面再加入日本、越南或是泰國的打招呼，再帶到夏威夷的打招呼～同時也去嘗試一些不同的開場介紹又讓我想到新的開場介紹～分別是直接帶到自己的喜德稱號來帶入喜德漂移，甚至是可以唱雨愛的歌聽雨得的聲音，一滴滴清晰去代入自己是宇德～再帶活動時要設置時間、次數跟懲罰機制，去讓學員可以有站起來暖暖自己的身體，像是玩棒打老虎雞吃蟲，最後的懲罰是先佑帶的話可以跳保庇保庇保庇喔！大家好，我是祖先有保佑的先佑。活動可以改成一根手指互相揮，最後喊出選擇的角色。甚至是別組的嘿Siri回我在或是L回love，還有最後的3種聲音搭配玩法也是超級好玩～1、2丶3代表一個動作或是碰、碰碰或是碰碰碰所代表的都昰新的玩法～感覺可以帶入月大會的開場活動，先寫到這好了，我要去準備拍通識課作業了，還有好多實用的技巧可以玩。

王茂瑋 4/2/2026 02:37:16 pm

感謝勝隆老師帶來如此精彩的課程，我很喜歡老師透過帶著我們實際參與活動，再講解活動中的帶領細節的方式，讓我們真正了解活動帶領的精華，老師也有說過「沒有最好的方法，只有最適合你的方法」，我想在接下來的主持中，慢慢結合從老師身上學到的活潑與技巧，找到我自己專屬的風格與平衡。（比如找一個不那麼羞恥的自我介紹🤣）

劉鎮宇 4/4/2026 05:08:03 pm

我覺得自己在講座中最主要的收穫，一來是感受活動帶領主持人（講師）對人的親和力，以及體驗身為被帶領活動者的快樂。勝隆老師給人的親和力真的很不可思議，和我蠻不同的是，老師一遇到跟人相處的機會，表情就會不由自主地笑起來，而我能在他人之前保持冷靜，自己就覺得很了不起了。這樣的個性和認知，或許是我還可以再更深入了解與認識之處。另外我也覺得，能遇到好的活動帶領者的被帶領者，是幸運的人，他們能從活動中體驗喜悅，更能與一同參與活動的人建立起不一般的情誼。試問我自己願意／想成為這樣的帶領者嗎？我不知道，對於自己是否想要成為一個能為他人帶來快樂喜悅的人，我尚待接受、認識成為那樣的人之後可以看見的視野與成長道路。

游以丞 4/8/2026 07:43:24 pm

在這一次的教育訓練中，我最有收穫的是以下三個部分，首先是在開場主持的時候怎麼用簡單靜態的方式簡單的做開場。再來是在開場最重要的事情就是不管用什麼方式開場最重要都是與主題的聯結。最後讓我最有收穫的部分就是在帶領活動中需要注意的細節，像是聲音、動作，活動示範要怎麼做底下的夥伴更能更上我的節奏，以及時間活動設計上更應該注意的事項，從個人開始最後讓大家都能融入在活動中。

2025/12/27講培團台上表達技巧-心得留言區

余華育 12/31/2025 11:47:52 am

這次教育訓練，是睽違已久的講培教育訓練，早上的我六點多就起床，匆忙跑回宿舍找我的皮鞋及領帶，結果找來找去竟然在原本的地方，害我白花時間跑來跑去，因此早上拖著疲憊的身軀來上課。
這次羅懿芬老師的課真的有讓我打開眼界，以往我的主持稿都是同一原則，就是塞滿我的故事以拖時間，最後再導到講師，而這次上課我才知道原來有這麼多架構可以用。
老師從初始效應中談到第一印象建立的黃金45秒有多麼重要，說話的樣子＞說了什麼；從社會滲透理論中談到微互動鉤子，有五種互動鉤子能夠由淺入深建立和聽眾的連結，走進聽眾的視野；從終峰理論談到結尾的重要性，無論中間上課的狀況如何，一個好的結尾都能給觀眾留下好的回憶，因為「主持人不是走流程，是設計一個難忘的記憶」。
後來老師從3C（聽眾、主題、講師）的架構中分別提出3R（主導注意力、建立共鳴、解鎖防衛心），以及BBA（痛點、主題、期望）等等的架構，並且搭配實際的例子讓我們更了解其應用，真的讓我學到很多。
雖然教育訓練後的我在寫考核稿時馬上就碰到老師說的問題，就是學了這麼多架構，在實際寫的時候反而覺得綁手綁腳，會很在意自己的架構有沒有符合老師上課提到的，因此斟酌很久，不過老師也說這些架構不是要全用，可以挑一個下手就好，因此我也要慢慢練習怎麼應用到實際的主持稿中。

王茂瑋 1/3/2026 11:27:29 pm

過去聽過不少次夥伴們的課前主持，每個都各有特色，而這次的教育訓練，讓我能夠更加有系統的分析理解不同的主持風格。
我在其中學到了三個最有收穫的工具，一是「社會滲透理論」，前幾次的經驗中我經常想與學員互動，但都苦於沒有回覆，所以有種尷尬的感覺。原來，問題是出在沒有把握好問題的深淺難度，過於急躁的拋出較深入的問題，造成觀眾難以回答。
二是「微互動鉤子」的五種開場破冰句，透過老師的講解，讓我更能分析這五種方式的搭配與運用方法。
三是「峰中定律」，我常常認為，中午學員想趕快吃飯，下午想趕快回家，所以課程收尾都很簡潔，但經過老師的提點，我才知道結尾對一整個主持、甚至是課程的影響有多大，所以之後一定要多加設計課程結尾。
這次的講培教育訓練，讓我印象最深刻的其實是老師，因為老師完美的詮釋了一位講者該有的氣場，不論是「自信」、「自在」、「熱忱」、或是課程內容所提到工具，我都能在老師身上看到由內而外的靈活運用，我好像不只是在上課，而是在享受一場視覺與聽覺並進的饗宴。很感謝能夠有這次機會向老師學習。

劉鎮宇1/10/2026 11:47:30 pm

這次課程對我最大的收穫在於老師為我們用非常系統化的方式整理出一個主持人應該要扮演的角色、應用理論及實用技巧。我很喜歡老師口中所描述的那種主持人樣貌：有活力、吸引人而使人對課程印象良好、感到深刻。如果沒上過這堂課，這樣的人大概會被我當成是一種浪漫而遙不可及的存在吧。可是這如夢似幻的形象被老師拉進現實了，我聽到老師拆解了主持秘訣，硬生生地用三件理論分析最初先從創造印象、拉近關係及建立深刻的收尾。再延伸至如何連結觀眾、主題與講師。這次的講培還剩下數月，我非常希望能善用剩下的時間與機會，去好好發揮及練習這些技術，讓自己真正成為一個好的台上主持人。

2025/12/06講培團期中檢視-心得留言區

劉鎮宇 12/8/2025 12:47:46 am

離我上次參加講培期中考核，已經過了一輪春夏秋冬，考核地點、場景和主題特色依然差不多，唯獨是身旁的夥伴和自己的資歷又多了一些。依稀記得「戰略分析」這四字，也曾在某場楊老師講評中聽過，當時無心帶過的話語現在卻重重壓在我的心上，非常印象深刻。講培的訓練裡面確實有不少老師提到分析客群、架構的重要性，但我覺得真正讓我能記住這個字的原因是來自成為隊長後對於發言的依賴和需求，我需要思考說出什麼樣的話才會視對方想聽、並能有所感觸。我很感謝楊老師在這一次考核的指點，不僅只是點出演講比賽的底層邏輯思維，更是使我曉得當做為領導者時要如何讓語句更有影響力。

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徐宇德12/8/2025 09:37:08 am

講培其中考核，真的是事前興奮到坐立難安，在早上開完領航會以後，馬上開始榨乾大腦，思考邏輯跟故事，時間滴答滴答，一分一秒的過去，在抽籤抽到最後的不是輕鬆，而是看著一位一位夥伴結束，壓力就像爬山，直到上場的一瞬間，大腦就順其自然的講下去，興奮中帶著些許的忘詞，結束以後緊繃的肌肉也得到了緩解。緊接著是進入到楊老師的拆解演講戰略、戰術跟點評，讓我有了更清晰的邏輯去重新審視自己的演講跟主持稿~然而讓我覺得最有收穫的是老師對每一位夥伴的講評，畢竟學習最好的對象就是年齡相近的夥伴。自己看不太出來夥伴之間有什麼地方可以如法炮製，但經由老師提點，才知道，喔~原來這部分的用法是如此精闢，原來使用比喻：「瑞士刀」，會是一個凸顯點，原來男生「領帶」要穿出自己的品味，原來有太多可以學習的小細節都在我們各個夥伴之間。也謝謝老師給我的建議，要稍稍磨掉字正腔圓，多聽林俊傑的歌，並去模仿...今天很謝謝楊老師的點評，謝謝助教幫忙錄製影片，也謝謝各位講培夥伴讓我有新的東西可以去模仿，再創新，也謝謝自己願意有敢站上舞台的勇氣，以上是我的心得感想

曾阡毓12/9/2025 03:10:08 am

雖然是第二年的講培，不過這是第一次參加中南區期中檢核，我覺得讓我特別深刻的有兩個部分。首先，是關於講培夥伴的表現，不論是氣氛的帶領、表達的魅力、文藻的使用、頭尾呼應的結構，都讓我很驚艷，尤其是在表達時能把詞和譬喻形容的很美，就算過一段時間，也還有印象點。再來是楊老師的授課及回饋，我發現到當我在表達時，比起思考更多的是習慣先採取行動，所以在掌握受眾、佈局策略上都很薄弱，內容上也只停留在自身感受的形容。很感謝有這次檢核的機會，讓我看見自身的不足，以及明確需要學習和調整的方向。

張芷瑄12/9/2025 08:17:14 pm

這次的期中考核對我來說是一個既緊張又很高興能有的一次機會，在知道有期中考核時就很緊張，越臨近考核就越緊張，腦袋預演了很多次現場的畫面，陷入自己怎麼可能做得到的漩渦，儘管如此還是要去，很幸運的是抽到第一個，也幸好是第一個，不然我會一直陷在緊張的思維無法聽夥伴的內容，在大家的表現中我看到很多自己需要再提升的地方，在楊老師的點評下對自己也有更清晰的認知，考核結束後的課程也很有幫助，對於該怎麼思考講稿內容我一直都沒概念，直到楊老師用清楚的分析說明才有概念。

林姵妘12/9/2025 08:37:16 pm

這次的期中考核對我來說是一次很特別的經驗，坦白說真的沒想過有一天我會成為主持人，從面試講培再到這次期中考核，有發現自己對於上台的恐懼越來越小，但卻沒有想過上台主持的‘戰略’，透過老師的教導與指點，對於上台主持有了更多的了解，也知道我可以再更深入表達我的故事，讓其張力與感動再更多；看到其他夥伴的分享，我也學到了很多，像是聖洋表現的‘不一樣’ （讓大家一起復述）、茂瑋表現的有畫面感的說明（賣滷味）、鎮宇表現的貼切的比喻（瑞士刀）…
還開心能夠有這次機會知道自己還可以再精進的部分，謝謝老師與各位夥伴。

韓聖洋12/9/2025 09:35:44 pm

今天是我作為講培的第二屆了，因為有上一年的經驗心情上不至於到去年的自己這麼的忐忑不安！
首先最讓我接受到最新穎的資訊是外型的概念，包含：男生在什麼樣的場合打ˉ什麽樣的領帶，女生至少要畫「淡妝」，一直以來都是知道這些是很重要，可以加分的地方，但卻一直忽略，或者是根本不知道明確的差別究竟在哪？！
再來我認為對於自己來說比較可惜的是，第一：自己在說話的節奏速度上還是偏太快，加上在介紹東明老師的時候，應該要有著重在東明老師的成長心路歷程，這也是在茂瑋身上令我特別驚艷的地方！
再來也感謝助教用AI協助整理當天楊老師的回饋～能更精準的回顧當天回饋的內容🥰！

王茂瑋 12/9/2025 09:56:00 pm

第一次的即席演講對我來說非常的有挑戰性，當初坐在台下觀賞上一屆講培決賽，看見每位選手都非常厲害，能夠在台上這麼自信的展現自我，讓我無比羨慕。如今進入講培，時常對自己不抱有信心，但經過了許多夥伴的幫助與鼓勵，還有助教們用心的教導，讓我有機會在這次檢核中取得一個不錯的成績。
真的非常感謝有這個機會可以和夥伴一起交流，也很感謝楊老師這次的講評以及教學，內容真的無比的充實，讓我認知到自己在戰略上沒有確認場合、在戰略中的破冰與破題要再加強、可以利用反差性達到故事張力。
非常開心這次能夠取得一個不錯的成績，也收到許多的讚美，尤其是聽到楊老師對我的鼓勵，讓我非常感動。希望我能夠帶著這次學到的經驗以及技巧，繼續一步一步的向上走。也想提醒自己「最怕有天賦的人知道自己有天賦」，保持謙虛，全力以赴，才是真正應該保持的態度。

廖先佑12/9/2025 10:00:30 pm

這一次參加期中檢視是我第一次在大家面前做講師介紹，我很緊張也很害怕，沒有一個完整的稿子，也不向其他夥伴一樣有經驗，在抵達協會之前腦中閃過無數次臨陣脫逃的念頭，到了協會才安心許多，繼續寫稿。
在看到其他夥伴的表現以及經過老師的教導後，我明白自己懂得還是太少了，不管是故事的深度還是整體的編排上都要再加強。
在這一次期中檢視我最印象深刻的應該就是老師所說的故事要有說服力、凸顯要表達的價值，以及讓人有畫面感就像茂瑋當時所講的老師賣滷味的故事。讓我大開眼界也比較知道該怎麼做。

2025/9/27 台上說故事技巧-心得留言區

余華育9/30/2025 06:54:22 pm

這次上講培教育訓練真的讓我大開眼界，一開始老師提到的在故事當中多使用一些情緒與細節的描述，結果真的讓我覺得差非常多，有些細節說出來可以讓大家想像得到整個場景甚至是人物關係（柔羽好強）。
後面讓我印象深刻的是老師讓我們練習主持時的自我介紹，我學到自我介紹需要有巧思，有時候太多不重要的資訊會抓不到重點，有時候講太快又會讓人聽不懂，讓我第一次這麼認真思考怎麼介紹自己。
而我也學到主持只是負責串場，永遠都要把重點擺在講師，並且在結尾時不用每次都只是複頌老師說的，可以將老師說的東西結合自己的想法再表達出來，才會更吸引人且有意義。

徐宇德9/30/2025 09:36:13 pm

上完老師的課程之後，自我介紹總算不在只有短短幾句話了，從宇宙很大，德性不小，後續加上一些其它的形容詞來增添幽默感（ex.形容自己像是一顆彗星，但絕對不是一顆掃把星，跟我在一起的朋友都能感受到希望、智慧跟幸運）。這次的收穫不僅僅是自己的介紹，也可以從年齡相仿的朋友們裡頭看到各式各樣的創意，學習、模仿到創新...
而且各位夥伴都會給予彼此意見，讓彼此的實力一點一滴的往上慢慢累積！五感的練習也是我要慢慢去著手進行的課題（多多紀錄生活當中遇見的事情），該怎麼樣讓人產生畫面感，需要一次又一次的調適，才能找到自己的特色

蔡昀妡 10/1/2025 09:22:23 pm

這次的「台上說故事技巧」講培教育訓練，不僅讓我對於如何說出有畫面感、有記憶點的故事得到許多的方法，也讓我聽到不同志工夥伴的創意發表和回饋。
在上半場的部分，我印象最深刻的是老師分享「用五感說故事」，無論是視覺、聽覺、嗅覺、味覺或觸覺，即便只是在描述一個稀鬆平常的情境（如：早上起床、刷牙洗臉、吃完早餐後上學不小心遲到…），透過細節的刻畫：描述窗戶外面的風景、早餐食物的味道、上學途中的所見所聞等等，都可以讓一個看似普通的情景變得更加生動，甚至讓人想繼續聽下去，相信這些技巧對於未來主持稿撰寫也會有不小的幫助。
而到了下半場，就是整個教育訓練最有趣的地方了，老師讓我們每位講培夥伴，各自運用自己名字和個性的特徵，想出30秒的自我介紹，透過志工們的腦力激盪，以及老師的專業講評和回饋，讓我對於之後主持的開場也得到更多的靈感。非常開心能夠參與這次的教育訓練，期待未來的主持能夠越來越順利。

鍾珮玟10/3/2025 09:04:08 pm

這次的教育訓練我覺得其實收穫蠻多的，但真正讓我最印象深刻的，是老師本身。因為老師每一次都能及時把我們每個人的自我介紹，修整成聽起來更完整、更有畫面感的語句。感覺這種說故事的技能，已經深深刻在老師的骨子裡了，讓我覺得非常震撼。而我自己其實也很嚮往老師這種能力，因為說故事是一種非常厲害的溝通方式。假設我們想表達與對方不一樣的想法，若是直接說出口，可能會顯得太突兀甚至帶有攻擊性，但透過故事去呈現，卻能讓對方更容易接受，甚至不會意識到這其實是我們在傳達不同的觀點。對我來說，這種方式既溫和又有效，是一種能夠拉近彼此距離的表達方式。所以，在聽完這次教育訓練之後，我會更想去探索、學習並練習這方面的能力，希望有一天也能像老師一樣，把故事講得生動有趣，並且讓人心服口服。

游以丞 10/3/2025 09:30:20 pm

這次是我第二次上這場教育訓練，相較於上一次這次我最印象的部分有三點:
第一點是老師這字給我開場主持的回饋，老師說在主持台上要練習把每個元素用到淋漓盡致，為了這場主持的目的，為了當好一個綠葉。把能用上的元素都往主題去連結，這夜市我在之後主持可以努力的方向，當然最厲害的是可以把每一個生活中新聞中的元素拿來使用，而不式為了符合主題只講跟主題有關的內容。第二點是關於設立立場及故事的目標核心概念，在這次老師、資深講培的示範中我發現最簡單的方式就是利用概念的對比、翻轉，一開始在核心概念的反面，後來因為發生了一些事讓我概念翻轉來達到我的最終目的。在來最讓我印象深刻的是在後續演練練習根據自己的名字來做一個讓人印象深刻的開場，我已經用了這個開場一年了，一直不知道怎麼樣可以讓這個開場更好，在這次演練後，我知道可以在修正自己的動作，語句的節奏快慢，讓人能對於重要的部分更加有畫面感，更有印象點。

劉鎮宇10/4/2025 01:58:13 am

這次的助理講師培訓教育訓練，其實和去年的幾場主題相似，但切入角度和難度不同。今年的核心，是透過「自我介紹」來引導我們練習幾種說故事的技巧。
我一向喜歡故事。回頭看自己這段說長不長、說短不短的人生，故事一直對我有深遠的影響。而在這場訓練裡，我彷彿親眼看見老師把「故事的影響力」拆解開來，讓我明白它們究竟是如何作用在我身上。
印象最深刻的是「情感表達力」的示範。老師說：「（發生了一些極為倒楣的事）……但那時，我看見空中飛過了一隻美麗的鳳蝶。」
這樣一句話，簡單得像小學生造句。過去的我大概說不出口，總覺得太平凡、詞藻不夠華麗，甚至有些不屑。但在老師口中，這句話直直擊中我內心深處。那一刻我感覺，表達者即使身處困境，仍能看見細微之美，仍保有對生命的希望。彷彿現實的苦澀與壓力都沖刷掉了表象，留下的，是身而為人對於生活最本質的樂觀與渴望。
我被觸動了。也因此更能理解，這就是「說話的力量」：一句話能改變聽者的感受；這或許也是一個講者、一個領導者必須具備的影響力。難怪協會如此重視我們在這方面的培訓。
整場訓練下來，我學到故事無處不在。老師教的技巧雖是操作層面的練習，但其背後揭示的是故事影響人心的本質。未來我當然希望自己能把講故事練得更好，但那是因為，我想更好地發揮屬於自己的生命影響力。

王茂瑋10/4/2025 02:59:16 am

謝謝玟玲老師的教導，過去聽過許多關於「如何說故事」的技巧，但總是覺得自己的故事內容很平淡，因此苦惱了許久。但這次的課程讓我發現，原來觸動人心的故事不需要有跌宕起伏的轉折，而是透過描述真實的感受與感情，讓聽眾彷彿能身歷其境在故事中。
還能透過描寫「對比」的方式，營造出更加豐富的故事內容，並且將視角聚焦在細節當中，例如描寫一朵蒲公英因風而起的畫面，而非概述公園裡的花好漂亮。
老師的上課內容很充實之外，我很佩服老師的台上表達能力，不論是語氣、用詞、肢體動作、表情都讓我感受到由內而外的專業，但是又好像是在和朋友聊天一樣輕鬆自在。希望未來能夠和老師一樣在台上侃侃而談，帶給聽眾最真誠的感受。

林恩生10/5/2025 07:19:56 pm

這次的「講培教育訓練」讓我收穫滿滿，也徹底改變了我對「說故事」與「主持」的理解。老師用實際示範與細膩的指導，讓我們體會到「情緒」與「細節」在故事中的力量──原來只要多加一點五感描寫，就能讓聽眾在腦中浮現畫面，甚至感受到故事背後的情感溫度。
在自我介紹的練習中，我也學到許多。過去總覺得自我介紹只是形式，但老師讓我發現其中可以充滿創意與巧思：如何讓名字與個性結合、如何抓重點、如何用節奏與語氣吸引人。每位夥伴的表現都獨具風格，彼此的交流與回饋也讓我看到大家的成長與創新。
最讓我印象深刻的，是老師不只是教「技巧」，而是讓我們理解說故事背後的「精神」──它是一種能拉近距離、傳遞價值與影響他人的力量。無論是從生活的小細節、情感的表達，還是立場與概念的轉折，故事的本質都在於真誠地觸動人心。
整場訓練下來，我不僅學會如何說出有畫面感、能引起共鳴的故事，也重新思考了主持的定位：主持不是主角，而是讓講師與內容更發光的那片綠葉。未來我會持續練習觀察、紀錄、表達，讓自己的故事更生動、更真實，也希望有一天能像老師一樣，用語言的力量，影響並感動他人。

林姵妘10/6/2025 06:39:50 pm

透過老師的分享，我覺得我對主持又多了一些新的想法，之前沒想過原來主持是可以跟課程主題有所連結的，而這樣做也可以讓自我介紹的豐富度高一些，而老師對於我的回饋，我也覺得收穫滿滿，像是我可以搭配手勢跟重音讓同學增加印象，避免我的介紹沒辦法第一時間讓同學反應出來。
除此之外，對於主持的定位我也有了新的認知，主持是串場的靈魂、幽默點到為止、忌搶風頭，我原本一直以為主持不能幽默需要專業一點，但現在才發覺是需要一點幽默感的，期許自己有一天的主持可以像老師一樣自然以及讓觀眾願意聽下去。

廖先佑10/6/2025 08:33:14 pm

在這次的「講培教育訓練」我打開了新的視野，過去因為我不喜歡別人拿我的名字開玩笑，所以在自我介紹上總是很快把名字帶過，而老師以及其他夥伴的分喜讓我有了些新思路，自我介紹可以用的方法有很多種，總有一種會適合我和台下的觀眾。
除此之外，令人印象深刻的就是說故事的技巧，再加入了情緒感受及背景畫面後，即使是在平凡不過早晨，也可以是讓人想一直聽下去的故事。

2025/6/26 ATC主持人養成教育-心得留言區

韓聖洋6/26/2025 03:07:20 pm

今年的我是擔任了第二年的講培主持人，在上教育訓練的過程中，我自己處於一個觀察者的角色，我發現藉由觀察其他新任講培的上台練習時，自己也是在做一個複習，注意到有些夥伴們的在台上的壞習慣，也是我以前第一年講培時，甚至是更早以前報告時，就常常在台上做出的壞習慣，感覺也是個挺有趣的畫面與體驗xd！
今年已經跟以往不一樣了，雖然我同時還有持續精進台上表達的動機，但更重要的，是要成為新任講培的榜樣，用自己的好表現帶給新夥伴們有一個好榜樣~~

曾阡毓6/29/2025 10:00:45 pm

上一年有擔任過講培的經驗，這次又回過頭來再次檢視自己在於「講培」的這個身份上，有什麼還可以再學習的地方，那這次的課程中，也發現還有很多之前沒有注意到的細節，接下來這一年也想要再多做嘗試，讓自己能以一次又比一次更好的狀態站在舞台上。
在課程中最印象深刻的部分是開場的破題，也就是「知道為何而做，才能知道怎麼做」，有時候會不小心陷入迷茫，不太清楚自己的所作所為，希望接下來我還能夠像現在一樣保持著初衷，繼續向前。

陳奎榮6/29/2025 10:48:28 pm

回顧自己擔任講培的時光，從一開始為了個人，後來歷練變多，看了也更廣，到現在擔任講培已變成希望能夠幫助團隊變得更好，成為榜樣。根據過去的經驗以及這次的重新溫習，不僅時刻提醒自己不要再犯，而且不斷感嘆夥伴們對於學習的熱忱以及付出。
在這一屆，不知結果如何，一切妄想都是不切實際，就像最後的誓言一樣，專注當下，熱心分享，時刻紀錄。

王茂瑋6/30/2025 12:17:37 am

初次擔任講培才發現，原來講培需要扮演這麼多的角色，不只要引導課程主題、接待講師，還需要維繫學員關係等等，我還了解到許多講培的工具，例如3x3基本結構，讓我在之後準備時能有很好的幫助。突襲演練讓我發現自己的危機處理還有許多進步的空間，也透過夥伴們的回饋，讓我發現自己從沒注意到的冗詞，也發現內容架構上缺少了深入的故事以及講師推崇，因此陷入了膚淺表象的困境，這些回饋與反思幫助我在日後的改進有了明確的目標。

2025/6/24 主持稿撰寫教育訓練-心得留言區

余華育6/26/2025 02:57:31 pm

今天的教育訓練算是正式開啟講培之路的第一場教育訓練，雖然我今天早上其實有點精神不濟，對正淳有點抱歉，但我真的覺得正淳很厲害，講了很多主持人的基本概念與認知，讓我們對主持人到底要說什麼有基本的了解，我最印象深刻的是正淳說到主持人是講座當中場控的負責人，也是代表ATC的形象，所以無論發生什麼緊急狀況主持人都要學會能夠臨機應變，雖然不太可能每件事都能處理到最好，但需要學習如何在中間抓到平衡，較圓滑的處理；且雖然要注意自己是否不會砸了ATC的招牌，不過也要記住「不是每個人都一定會喜歡你」，所以也不要過度受他人的反應影響。
另外正淳一開始有提到「為什麼要參加幼苗？」，也不禁讓我思考，我好像曾幾何時也是看著台上閃閃發亮的學長姐，也想讓自己有朝一日能夠讓人覺得好厲害，因此在日後講培的學習或是練習上，我會努力不讓自己後悔的。

廖妘蓁 6/26/2025 03:29:11 pm

今天是第一次參與正式的講培訓練課程，要主持講培想當然一定要先寫好主持稿，而主持稿的內容需要包含自我介紹、故事內容(主題內文)做連結與講師背景介紹，而今日主要學的是如何寫出一篇好的故事(經驗)或知識分享使得主持更加順暢和精彩，正淳運用羅懿芬老師的主持三角、楊智為老師的三種情(情境、情結、情節)與SCQA分析法，讓我們知道主持的定位與如何創造出獨一無二的故事，並且與觀眾產生連結和共鳴！
雖然這次的講培教育訓練我只是備取，但還是能夠來參加還是收穫良多，正淳透過以往的經驗，讓我們知道主持稿需要如何修正和找尋靈感，每個人都有很多故事和經驗，只是看自己能不能將其轉換為有趣且有內涵的主持稿，仍是需要多次的訓練上台，才有辦法知道！
我覺得除了參考正淳提到如何寫故事的作法外，更重要的是自己是否能夠多讓自己有練習的機會和修改的勇氣，這些才是主持真正變好的用意！

蔡昀妡6/27/2025 09:31:30 am

這次是我第一次參與講師培訓團的正式教育訓練，也是第一次學到更深入的主持心態與架構技巧。原本以為主持過卓越講堂的我，對於寫主持稿已經有一定的基礎與概念，但透過正淳在教育訓練的分享，讓我無論是在心態、大方向觀念，還是更細節的寫稿技巧，都有了更多不一樣的想法與看見。
而其中，最讓我印象深刻的收穫有2個部分：第一個部分是「主持人對於活動的重要性」，因為我當初之所以會報名講培，其實最主要是想訓練自己的台上表達（比較偏向是利己的動機），因此當正淳分享主持人「定錨、串場、場控」等對活動的重要性時，就讓我更想要好好把主持學好；第二個部分是「開場、主題引導、講師引薦」等架構細節，尤其在主題引導的「氣氛型、知識型、特別型」呈現方式上，不僅讓我更清楚自己可以事先定位的主持方向，也更清楚後續寫稿的秘訣與技巧。
總的來說，這次的教育訓練真的讓我受益良多，期許自己也能透過後續的練習，讓我能夠成為一個「嚴以律己，言行合一，豐富智慧，追求卓越」的人。

林湧晉6/30/2025 10:10:27 pm

今天是開始講培之路的第一天，一開始正淳說到的為什麼要當主持，實在讓我想了很久，通常這個時候我會不知道自己為什麼要參加講培，但這次不同，不只來志工就是要受苦難外，我想當東明老師的主持，想讓老師看到我真的開始變得不同。就算是備取，之後我還是想試試看，正淳說一次主持一分，看能不能在十一月前試試看多主持，這次課程讓我知道自己的主持稿瑕疵，和自己的優點，正淳說很多人的講師介紹不夠完整，但我覺得自己的主持稿對於講師沒甚麼問題，主要是故事的地方沒辦法拿捏自己要走甚麼類型，之後應該會往氣氛型邁進，中途也要注意不要被底下觀眾的影響「不是每個人都會喜歡你」是很重要的一件事，就算現在在打電話的心態也是，不知道會遇到甚麼，但只能把自己做到最好！講培的使命，我還有很多需要學習。

鍾珮玟6/30/2025 11:09:16 pm

在這次的講培教育訓練中，我收穫非常多，特別感謝淳用心準備的內容，不只讓我學到許多實用技巧，也激發我對「主持人角色」更深層的思考。
　一開始提到「為什麼需要主持人？」這個問題，其實對我來說是有點難以回答的。我知道主持人在活動中的角色很重要，能讓流程順利進行，但「存在的意義」這件事，卻讓我思考了很久。後來，我試著用簡報的比喻去理解：每一段表演就像簡報的每一頁內容，而主持人就像是那些轉場動畫與特效，讓內容之間有連貫性與節奏感，也能幫助觀眾進入狀況。這樣的理解也在後來聽淳講解「定錨」概念時獲得印證，沒有主持人，觀眾可能就會搞不清楚現在是什麼環節，或是失去情緒的連貫。
除此之外，SCQA的情節架構對我來說也非常新鮮。我以前沒接觸過這種說故事的技巧，但在聽完後，我發現它其實就像寫作文的起承轉合。尤其「衝突」的設計，我特別認同，因為不論是追劇還是看電影，衝突都是吸引人的關鍵。而把這樣的結構運用在主持或故事中，也讓我開始試著練習，發現效果真的不錯，甚至有種「開竅了」的感覺，讓我對主持這件事更有信心，也更期待接下來的學習。

游以丞7/2/2025 01:59:44 am

在這次的教育訓練中有很多讓我很有感悟的事情，第一個也是正淳開場講到的道與術就讓我感覺對這個世界又更加地了解了，道為道理，術為方法。在ATC的講師中，經驗越豐富的講師，越喜歡分享道，因為多年的經驗讓他已經總接出一套屬於他的人生價值、行為模式了，這樣講出來的內容會太廣泛，太不接地氣，也可以說是很飄。雖這樣說但真的再學習一件事的時候我翻而會想先知道其中的道再去學習術。術，也就是技巧，就跟正淳講得一樣，相對年輕的老師教的多是術，因為他們正把他們的術磨練的閃閃發光，如果我們現在就能學會1成也久很夠用了。
我就發現一件很有趣得事情，在一開始加進來ATC我喜歡的課全部都是重講道的課程，這種課在上完得當下會很容易意猶未盡的感覺，但其實在生活中也沒辦法真正的做出改變，而到了後期尤其是加入志工後，我發現我越來越喜歡術的課，可能是因為道聽得夠多有一定的概念了，我在想有沒有可能是因為知道自己想要追求的價值的核心、也可說是道更加明確，缺的就是實際的把道給展現在生活中。也就是說我從一個對於自己注重的價值、目標、希望成為地樣子都不清出的狀況下，吸收了大量的道，慢慢地之甚麼價值觀對我來說是重要的，再去學術，把這個價值展現在生命中。
再來我感受第二深的是在正淳面對一個目標，又會是說想成為的樣子的專研，因為在參加一年講培的我，其實對於講培的這個角色沒有所謂想成為地樣子，就是沒做過所以嘗試。